Πώς να επαναφέρεις την υγεία στα μαλλιά σου μετά τις διακοπές

Επιμέλεια: Βάσια Σταυροπούλου
Πέμπτη, 28 Αύγουστος 2014 03:00 | E-MAIL ΕΚΤΥΠΩΣΗ
Πώς να επαναφέρεις την υγεία στα μαλλιά σου μετά τις διακοπές
Η ηλιακή ακτινοβολία δε θέτει σε κίνδυνο μόνο την υγεία της επιδερμίδας αλλά κι εκείνη των μαλλιών μας. Οι ακτίνες του ήλιου διασπούν τις δύο μορφές χρωστικής που υπάρχουν στη τρίχα, οι οποίες αφενός τη χρωματίζουν, αφετέρου την προστατεύουν από την ακτινοβολία.
Τη στιγμή που αυτές οι χρωστικές βλάπτονται, οι τρίχες ξεθωριάζουν και μένουν ακόμα πιο απροστάτευτες στον ήλιο. Αλλά το θαλασσινό νερό και το χλώριο, εφόσον παραμείνουν για αρκετό διάστημα πάνω στην τρίχα, σε συνδυασμό με την έκθεση στον ήλιο, μπορεί να βλάψουν το κορμό της. Η λύση βρίσκεται στη σωστή φροντίδα με εξειδικευμένα προϊόντα αμέσως μετά την επιστροφή στο σπίτι.
Βάλε το σωστό λάδι
Ήλιος, αλάτι και χλώριο μπορούν να τα αφυδατώσουν πολύ εύκολα σε μόλις ένα Σαββατοκύριακο. Όμως, λίγο λάδι από δεντρολίβανο μπορεί να τα επαναφέρει στην αρχική τους κατάσταση.
- Από το προηγούμενο βράδυ απλώσε το λάδι δεντρολίβανου στις ρίζες των μαλλιών και λούσε τα την επόμενη μέρα φροντίζοντας να βάλεις μια πετσέτα στο μαξιλάρι για να μη λερωθεί.
- Εναλλακτικά, μπορείς να χρησιμοποιήσεις λάδι ελιάς, που ενυδατώνει σε βάθος την τρίχα, ενώ τα φυσικά αντηλιακά φίλτρα που περιέχει θα σου παρέχουν επιπλέον αντηλιακή προστασία και στην πόλη.
Εφάρμοσε τη θεραπεία της μαγιονέζας
Για μια θεραπεία ολικής ανανέωσης βγάλε τη μαγιονέζα από το ψυγείο και άπλωσέ τη στα μαλλιά σου για 20 λεπτά. Η μαγιονέζα ωφελεί τα ξηρά μαλλιά και τους χαρίζει βαθιά θρέψη, χάρη στις πολλές πρωτεΐνες που περιέχει.
Κάνε «κρύο» styling
Περιόρισε την ταλαιπωρία των μαλλιών σου από το styling με απλά χτενίσματα όπως σινιόν και αλογοουρές. Απόφυγε σεσουάρ και ψαλίδια ισιώματος ή κατσαρώματος των μαλλιών. Επωφελήσου από τη ζέστη του περιβάλλοντος και άφησέ τα να στεγνώσουν φυσικά, χωρίς τον κίνδυνο να σπάσουν και να αφυδατωθούν περισσότερο με τη τεχνητή θερμότητα.
Η σωστή θρέψη εκ των έσω
Οι πρωτεΐνες (ψάρια, πουλερικά, γαλακτοκομικά, όσπρια, ξηροί καρποί) είναι απαραίτητες για τη σύνθεση της κερατίνης που χαρίζει λάμψη και ζωντάνια στα αφυδατωμένα μαλλιά, ενώ τα Ω-3 λιπαρά (σολομός, τόνος, πέστροφα, ρέγκα, σκουμπρί) και η βιταμίνη Η (ηλιόσποροι, ρύζι, αρακάς, φακές) ενισχύουν τη δύναμή τους, προστατεύοντάς τα από τη φθορά.
ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΟΛΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ
Του Ανδρέα Πετρουλάκη
Το κλίκ της ημέρας
Του Ανδρέα Πετρουλάκη

Πρόσφατα Νέα