Η δεκαετία των 40 είναι ίσως η πιο απελευθερωτική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Είναι η εποχή που επιτέλους ξέρεις τι θέλεις, πατάς γερά στα πόδια σου και έχεις αφήσει πίσω τις ανασφάλειες των 20. Όμως, ενώ εσύ νιώθεις στα καλύτερά σου, ίσως παρατηρείς ότι το σώμα και το πρόσωπό σου αρχίζουν να έχουν... διαφορετική άποψη.
Αν νιώθεις το δέρμα σου να "τραβάει" συχνά, τη σφριγηλότητά του να μειώνεται και διαπιστώνεις πως η ρουτίνα ομορφιάς που ορκιζόσουν στα 30 σου πλέον δεν αποδίδει απολύτως τίποτα, θέλω να ξέρεις κάτι: Οι αλλαγές που βλέπεις στον καθρέφτη δεν είναι στη φαντασία σου. Οφείλονται σε απολύτως φυσιολογικές ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν άμεσα την ελαστικότητα και την υφή της επιδερμίδας. Ήρθε η ώρα να "ακούσουμε" το σώμα μας και να προσαρμοστούμε στα νέα δεδομένα.
Γιατί το δέρμα μας συμπεριφέρεται διαφορετικά;
Υπάρχει ένας μεγάλος μύθος που λέει ότι μόλις κλείσουμε τα 40, το δέρμα απλώς "κρεμάει" και η μόνη μας σωτηρία είναι οι επιθετικές θεραπείες ή οι "θαυματουργές" αντιγηραντικές κρέμες από το ράφι του super market. Η αλήθεια είναι πολύ πιο απλή και καθόλου τρομακτική.
Καθώς μεγαλώνουμε, τα εσωτερικά "εργοστάσια" του οργανισμού μας που παράγουν κολλαγόνο και φυσική υγρασία, ρίχνουν τους ρυθμούς τους. Το δέρμα δεν "γερνάει" απαραίτητα, αλλά ουσιαστικά στεγνώνει. Γίνεται πιο λεπτό, χάνει νερό πολύ πιο εύκολα και η φυσική παραγωγή των ελαίων (του σμήγματος) που το κρατούσαν λαμπερό, μειώνεται αισθητά. Η λύση, λοιπόν, δεν είναι να βομβαρδίσεις το δέρμα σου με σκληρά προϊόντα, αλλά να του προσφέρεις στοχευμένα αυτό που του λείπει: υγρασία και πολύτιμα λιπίδια.
Περιποίηση Προσώπου: Ώρα για ουσιαστική "τροφή"
Ο κανόνας του καθαρισμού
Αν το καθαριστικό προσώπου που χρησιμοποιείς αφήνει το δέρμα σου να "τρίζει" από καθαριότητα, ήρθε η ώρα να το αποχωριστείς. Τα σκληρά καθαριστικά, εκτός των άλλων προβλημάτων που δημιουργούν, απογυμνώνουν την επιδερμίδα από τα λιγοστά, αλλά πολύτιμα, φυσικά της έλαια. Πλέον, ο σύμμαχός σου είναι τα ήπια καθαριστικά γαλακτώματα ή τα έλαια καθαρισμού (cleansing oils). Καθαρίζουν τέλεια τους ρύπους και το μακιγιάζ, ενώ αφήνουν το πρόσωπο ήρεμο και ενυδατωμένο.
Ενυδάτωση και Αντιγήρανση
Οι ανάγκες πλέον αλλάζουν και η ελαφριά κρέμα-τζελ που φορούσες παλιά δεν αρκεί.
• Υαλουρονικό οξύ: Λειτουργεί σαν μαγνήτης που τραβάει και κρατάει το νερό στο εσωτερικό της επιδερμίδας.
• Ceramides (Κεραμίδια): Είναι τα "τουβλάκια" που χτίζουν τον φραγμό του δέρματος, μην αφήνοντας την υγρασία να δραπετεύσει.
Η κρέμα νυκτός σου πρέπει πλέον να έχει μια πιο πλούσια, θρεπτική υφή. Σκοπός είναι να "κλειδώνει" την υγρασία όσο εσύ κοιμάσαι, ώστε να ξυπνάς με δέρμα γεμάτο, ξεκούραστο και ελαστικό.
Περιποίηση Μαλλιών: Η "αθόρυβη" αλλαγή που ζητά προσοχή
Όπως ακριβώς το δέρμα στο πρόσωπο, έτσι και το τριχωτό της κεφαλής χάνει σταδιακά την ικανότητά του να παράγει άφθονα φυσικά έλαια μετά τα 40. Το αποτέλεσμα; Τα μαλλιά σου γίνονται πιο ξηρά, πιο εύθραυστα, λεπταίνουν και ίσως φριζάρουν πιο εύκολα.
Σκέψου τα μαλλιά σου πλέον σαν ένα φίνο, ευαίσθητο μεταξωτό πουκάμισο. Αν το πλύνεις με ένα σκληρό απορρυπαντικό (όπως είναι τα κοινά σαμπουάν του super market που περιέχουν δυνατά θειικά άλατα), η υφή του θα καταστραφεί. Ήρθε η ώρα να στραφείς σε εξειδικευμένα, ήπια σαμπουάν που καθαρίζουν τη ρίζα με σεβασμό, χωρίς να αφαιρούν τη λιγοστή υγρασία.
Είναι η κατάλληλη στιγμή να "κόψεις" το καθημερινό λούσιμο. Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα είναι υπεραρκετές. Συνδύασε τον καθαρισμό με μια πλούσια μάσκα ενυδάτωσης (πάντα στα μήκη και τις άκρες, ποτέ στη ρίζα) για να επαναφέρεις τη χαμένη ελαστικότητα και να δώσεις ξανά ζωντάνια στο χτένισμά σου.
Περιποίηση Σώματος: Μην σταματάς στον λαιμό!
Είναι κλασικό φαινόμενο: επενδύουμε χρόνο και χρήμα στο πρόσωπο, αλλά ξεχνάμε εντελώς το σώμα μας. Όμως, το δέρμα στο σώμα μας έχει ακριβώς τις ίδιες, αν όχι μεγαλύτερες, ανάγκες για εντατική φροντίδα.
Το αντίδοτο στο ξηρό δέρμα
Για να καταλάβεις τι συμβαίνει στο σώμα σου, σκέψου το δέρμα σου σαν ένα ακριβό, δερμάτινο τζάκετ. Όταν είναι καινούργιο, έχει τα δικά του φυσικά έλαια, είναι απίστευτα μαλακό και ελαστικό. Με τα χρόνια, όμως, αν εκτεθεί στον ήλιο, το κρύο και δεν το φροντίσεις, αρχίζει να "σπάει", να θαμπώνει και να δείχνει άγριο. Δεν φταίει το τζάκετ! Απλά ο κύκλος ζωής του απαιτεί πλέον μια πλούσια, ειδική κρέμα θρέψης για να μαλακώσει το υλικό και να ξαναβρεί τη χαμένη του ελαστικότητα και λάμψη.
Η τελετουργία μετά το μπάνιο
Ο τρόπος που ενυδατώνεις το σώμα σου έχει τεράστια σημασία.
• Το μυστικό: Η ενυδάτωση πρέπει να γίνεται αμέσως μετά το ντους, όσο το δέρμα είναι ακόμα νωπό (ελαφρώς ταμποναρισμένο με την πετσέτα).
• Εφάρμοσε γενναιόδωρα πλούσια body butters ή ξηρά έλαια σώματος. Με αυτόν τον τρόπο, εγκλωβίζεις την υγρασία του νερού μέσα στους πόρους πριν προλάβει να εξατμιστεί, μεταμορφώνοντας την υφή του δέρματος από την πρώτη κιόλας εβδομάδα.
Η ομορφιά δεν έχει ηλικία, έχει σωστά εργαλεία
Η δεκαετία των 40 δεν είναι η αρχή του τέλους για την ομορφιά μας—είναι απλώς μια νέα, υπέροχη σελίδα. Σκοπός μας δεν είναι να κυνηγάμε απεγνωσμένα τη νιότη των 20 ετών, αλλά να αναδείξουμε την πιο λαμπερή, υγιή και γεμάτη αυτοπεποίθηση εκδοχή του εαυτού μας σήμερα.
Για να το πετύχεις αυτό, πρέπει να αφήσεις πίσω τις πρόχειρες λύσεις και να εξοπλίσεις το νεσεσέρ σου με συνθέσεις που πραγματικά λειτουργούν. Μπορείς να ανακαλύψεις τις ιδανικές λύσεις για τις νέες ανάγκες σου, επενδύοντας σε επαγγελματικά προϊόντα ομορφιάς που προσφέρουν στοχευμένη φροντίδα, ποιότητα και αποτελέσματα που φαίνονται. Γιατί όταν φροντίζεις το σώμα σου με τα σωστά εργαλεία, εκείνο πάντα σε ανταμείβει!
